Home

"Mensen veranderen als het verlangen of de pijn groot genoeg is"

Voor jou?

Je wil iets veranderen in jouw leven of verlangt naar een volgende stap in jouw loopbaan. En je kiest ervoor zelf de auteur te zijn van jouw levensverhaal. Want je wil vervuld en vrij werken en leven vanuit jouw ‘eigen wijsheid’.

Je bent nieuwsgierig om te ontdekken wat jouw unieke kleurenpalet aan waarden, talenten en drijfveren is. Zodat je keuzes kan maken waarbij je nog beter uit de verf komt.

Soms vraagt dit om oude gewoontes en beperkende gedachten los te laten. Aanpassingen die vroeger prima werkten. Maar waarvan je voelt en weet dat ze niet meer passen bij je huidige situatie.

Je gunt jezelf de ruimte om te denken vanuit mogelijkheden. Je verzamelt moed om stappen te zetten om naar jouw waarheid te leven. Doen waar jij gelukkig van wordt en je eigen beste versie worden, zodat je jezelf in alle vrijheid weer kan ontmoeten. 

Ont dekken & Ont moeten

Waarom zou je?

  • Je vergroot je inzicht in wat voor jou echt belangrijk is, wat jouw unieke talenten zijn en wat jou energie geeft.
  • Je verruilt oude angsten, knellende verwachtingen of belemmerende overtuigingen voor nieuwe perspectieven en mogelijkheden. Je versterkt wie je in essentie bent en ontdekt wat je écht wil, privé en/of in werk.
  • Je evalueert wat je tot nu toe bereikt hebt. Je accepteert tegenslagen en denkt ze om tot lessen en kansen. Je verkent mogelijkheden en maakt in vrijheid keuzes voor de toekomst. Je raadpleegt hiervoor niet alleen je hoofd maar ook je lichaam, hart en ziel.
  • Je doorbreekt dilemma’s. Je brengt balans door verschillende delen van jezelf beter te integreren.
  • Je vindt bij mij een klankbord om je nieuwe koers te bepalen en naar acties in de buitenwereld te vertalen.
  • Je komt in beweging en geeft ruim baan aan je potentieel. Je zet stappen vanuit de intentie weer vol aan te gaan en boven jezelf uit te stijgen.

Een coachingstraject bij mij begint altijd met een vrijblijvend kennismakingsgesprek. We onderzoeken samen jouw vragen en verwachtingen. Aan de hand van dit gesprek bepalen we of er een wederzijdse klik is, wat jouw doelen zijn en hoe we het traject vormgeven.

Mijn aanpak kan je omschrijven als doelgericht, waarderend en integraal.
In elk gesprek bepaal jij het doel waar we aan werken. Je onderzoekt je huidige realiteit en wat je eventueel nog belemmert. Van daaruit creëer je jouw ideale situatie. Je bouwt verder op successen en oplossingen uit het verleden. Je bent nieuwsgierig naar wat je drijft, energie geeft en wat jouw kwaliteiten zijn. Zo kom je tot eigen keuzes die je vervolgens vertaalt in acties.

Je bent zelf verantwoordelijk voor het behalen van jouw coachingsdoelen. Ik stel prikkelende vragen, luister oordeelvrij en moedig je stevig maar liefdevol aan. Zodat je jouw coaching volmondig kan afronden met de woorden: I live, I love, I matter.

Hoe werk ik?

Methoden

Ik stem mijn aanpak af op jouw behoeften en voorkeuren en put uit een grote hoeveelheid aan methodieken:

  • MBTI, Lumina Spark en Lumina Leader
  • GROW methode – John Whitmore
  • Appreciative Inquiry
  • Transformational Presence in Coaching – Alan Seale
  • Strength Based Coaching – Marcus Buckingham
  • Career Story Interview – Mark Savickas
  • Why discovery – Simon Sinek
  • Loopbaanankers – Edgar Schein
  • Kern kwadranten – Daniel Ofman
  • Oplossingsgericht coachen
  • Cognitieve Gedragstrainingen: RET en ACT
  • Voice Dialogue – Hal & Sidra Stone
  • Persoonlijke Effectiviteit – Stephen Covey
  • Nonviolent Communication – Marshall Rosenberg
  • Crucial Conversations – Vitalsmarts
  • Karakterstructuren

Wat coachees zeggen

Overzicht en verheldering; dat zijn de eerste woorden die bij me opkomen als ik denk aan de gesprekken met Barbara. Soms kom ik met een concrete vraag of een helder doel maar net zo vaak maak ik een afspraak “omdat het even niet lekker loopt.” Vanuit een veilige en warme setting ontrafelt Barbara mijn gedachten en onderliggende wensen en verlangens. Ze vraagt door, voelt feilloos aan of ik trouw ben aan mezelf en stuurt liefdevol bij als ik afdwaal van wat ik echt wil of nodig heb. Barbara heeft mij laten inzien welke kracht er in me zit en wat ik nodig heb om de beste versie van mezelf te zijn. Inmiddels sta ik steviger dan ooit, zowel op loopbaangebied als privé.
"Als ik Barbara’s branding mag beschrijven dan ziet die er als volgt uit: 'de Natuurlijke en Caring Coach met scherpe toevoegingen/inzichten': • Natuurlijk: omdat ze warme, echte connectie maakt. Er voelt geen commercieel belang, het is een oprechte connectie; • Caring: want ze is betrokken, ze leeft zich in, wilt oprecht dat het de coachee in de toekomst beter af gaat; • Scherpe inspirator: ze brengt scherpe conclusies in."
"Barbara geeft ruimte. Door te inspireren tot het (verder) ontdekken van wat er al is in die ruimte. En tot het verleggen van je vermeende grenzen voor nieuwe ruimte. De begeleiding die Barbara daarbij geeft zorgt voor effectiviteit en diepgang. Zij stelt de juiste vragen, is vasthoudend en doortastend, bewaakt focus en stimuleert tot actie. Dat klinkt instrumenteel maar ik heb tijdens dat proces veel liefde en lef ervaren, beide vanuit een groot hart.
"Haar professionaliteit, haar gestructureerde manier van werken, samen met haar gevoel voor timing en support hebben me laten zien dat Barbara coaching en supporting als aangeboren eigenschappen bezit. Ze geeft je het gevoel dat er op het moment van de ontmoeting, niemand meer belangrijk is, alleen maar jij. Ze schroomt ook niet om prikkelende vragen te stellen, die niet altijd prettig zijn om te horen maar die wel noodzaken om zelf na te denken, om zelf ook de antwoorden te vinden en als die antwoorden dan eenmaal gevonden zijn, is Barbara even blij, even geraakt als ikzelf, door het hebben kunnen vinden van mijn eigen oplossingen. En dat tekent voor mij een goede coach, betrokken maar niet te, stimulerend, maar ruimte voor eigen ideeën, warm en ondersteunend."
"Als coach hanteert Barbara een persoonlijke en positieve benadering. Ze heeft een perfect inlevingsvermogen en de input die ze geeft tijdens de gesprekken blijft hangen en zijn stof tot nadenken. Door het gebruiken en bespreken van voorbeelden uit het dagelijkse leven zijn haar adviezen meestal direct toepasbaar in de praktijk. Ze nodigt uit te kijken naar ratio en gevoel en dat is een belangrijk inzicht geweest waar ik nog vaak bewust over nadenk. Ik heb persoonlijk geleerd anders naar situaties te kijken, dingen naast me neer te leggen, meer beslissingen te nemen op basis van mijn gevoel, belangrijke dingen te onderscheiden van minder belangrijke dingen (op dat moment), relaties met mensen uit mijn omgeving beter te begrijpen. Het heeft me privé geholpen meer rust te vinden in de dingen die ik doe, wat ook zakelijk een positieve uitwerking heeft."
"Barbara maakte op mij direct een open, warme indruk en is oprecht geïnteresseerd. Tijdens de coaching waren we samen in staat de impuls te geven die ik op dat ogenblik nodig had. Met als gevolg dat ik de verbinding met mijzelf dieper en een stuk vollediger heb kunnen maken.
Barbara creëert keer op keer een veilige en vertrouwde omgeving. Doordat ze luistert met een open houding, zonder oordelen. Ze stelt vragen vanuit oprechte interesse en is er met haar aandacht altijd voor de volle 100% bij. Coaching is maatwerk en daar speelt zij op een intuïtieve manier op in. Ze stemt haar aanpak feilloos af op wat op dat moment speelt en biedt opties vanuit al haar kennis en ervaring. Wat heel goed werkt is dat ze me zelf mijn antwoorden en oplossingen laat vinden. Ze stelt vragen en houdt een spiegel voor waardoor ik me bewust word van mijn eigen gedachten en gedragingen. Dat zorgt voor succeservaringen in mijn groeiproces en draagt bij aan mijn zelfvertrouwen.
"Als coach is ze een warm mens, met een groot hart, waardoor ik mij heel veilig bij haar voel. Ze weet heel snel de vinger op de ‘zere plek’ te leggen, waardoor elke sessie een bijzondere ervaring is, en mij altijd weer verder helpt in het never ending proces van ontwikkeling."
Previous
Next

Barbara van Laere

Stuur me een bericht